#061 特別セミナーMeetを開催しました！(2026/3/17)｜活動記録

レポート

【作成（文章・図解）：MMC staff ちゃみ】

参加人数：6名

テーマ：「どんな自分でいたい？4月の主人公テーマを決めるアファメーションワーク」（サロン体験企画）

　新年度を迎えるこのタイミング。環境や役割の変化に目が向きやすい時期だからこそ、今回は「自分自身」に意識を向ける時間として、アファメーションワークを開催しました。

“自分を主人公にする”という視点で、「本当はどんな自分でいたいのか」「どんな気持ちで4月を過ごしたいのか」を、一人ひとりが丁寧に見つめなおしていく時間。

日々は、やるべきことや周囲への気配りに追われ、つい“自分の気持ち”を後回しにしてしまうこともあります。

だからこそ今回のワークは、「私はどうしたい？」「どんな自分で在りたい？」という、自分自身の想いに立ち返る時間にもなっていたように感じます🌸